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愛読書!?

セラピストの仕事は
お客様にリラックス、リフレッシュして
帰っていただくことが務めです。

そのためには体のこと筋肉のこと。。。
色々わかっていなくてはいけません。

知れば知るほど奥が深い。。。
一生勉強ですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

肩にちっちゃいジープを乗っけたい💓

前回、お話ししたように私は筋トレ女子です!
今日のトレーニングは【肩】!!!

ボディビルの大会に行くと、
観客席から選手に向けて
いろんな掛け声がおくられるのですが。。。。

『肩にちっちゃいジープのっけてんのかい!』
は、肩の筋肉すごいなあ!

という誉め言葉です。。。(笑)

私はまだまだですが、もっと肩を大きくして
いつか言われてみたいなあwwww(笑)

今月のウェルカムドリンク💓

みなさん、こんにちは!峰子です。
今月のウェルカムドリンクは
【カモミールティー】をご用意しております。 

カモミールティーには、リラックス効果・不眠症の改善の他にも
腹痛、生理痛、気管支の炎症の改善にも効果があるらしい。
植物の力ってすごいですね!!!

夜の町田天満宮(*^▽^*)♪

お店のそばには町田天満宮という
有名な神社があります。。。

日中はいろんな方々が参拝にいらっしゃっています。
夜の町田天満宮をご覧になったことありますか?

深夜は日中とはうってかわり、
誰もいなくてシーンと静まり返っていて。。。

こんな風にライトアップされているのですが、
とても厳かな雰囲気です。

お店のそばにあることもあり、
ほぼ毎日お参りしていますが、
とても守られている感じがして心強いです(*^▽^*)♪

この街でお店ができて、(⋈◍>◡<◍)。✧♡

差し入れ(*^▽^*)♪

今日は嬉しい差し入れをいただきました!!!
レモングラス甘酒ゆずドリンク(⋈◍>◡<◍)。✧♡

甘酒は【飲む点滴】【飲む美容液】と言われるほど、
健康にも美容にもいいんですよね💓
ブドウ糖が豊富なので、朝に飲むとシャキッとするのです。

12月から減量期に入った私は、
トレーニング前にいただくことにします!!!
ありがとうございます(*^▽^*)♪